歯磨きは「ワンタフトブラシ」でひと手間かけるとキレイになります
先日電動歯ブラシの話の時に、いつも私が使っている歯磨きグッズを
ご紹介しましたが、電動歯ブラシだけでなく
この「ワンタフトブラシ」もかなり優秀です。
電動歯ブラシを使っても、歯並びの悪い部分は歯垢がすっきりとは
取れません。どうして分かるかと言うと、
歯ブラシの後の歯間ブラシで手入れをした時に、汚れがついてくるからです。
夜寝る前に、ワンタフトブラシで細かいところまで歯磨きをすると、
翌朝、口の中の感じが違いますよ。少しすっきりとしています。
もちろん、起きてすぐは口の中は雑菌が繁殖しているので、
「口すすぎ」と「うがい」はしっかりとしています。
朝起きて、すぐに水を飲むのは、
口の中の雑菌を体内に入れてしまうので、良くないそうです。
ワンタフトブラシの使い方の動画を貼りますので、
良かったら参考にしてください。
私も、この動画を見るまでは歯のすき間をたてにゴシゴシしていました。
知らないって恐ろしいですね（汗）
今日捨てたものです。
・半袖ブラウス 1
・セーター 2
・カーディガン 1
・スカート 1
読んで頂いて、ありがとうございます。
明日もいい日になりますように。
