もうすぐ年金生活~シンプルライフをめざして~

年金生活は未知の世界!今から出来ることは、家計も持ち物もシンプル&コンパクトにすることかも。マイペースで目指していきます。

2017-06-11から1日間の記事一覧

「あいうべ体操」で鼻呼吸になりたい

いつもお世話になっている歯医者さんに検診に行った時、診察が終わる前に、「舌の側面に歯の跡がついていますね。これは口呼吸をしている証拠ですよ。」と言いながら、名刺の大きさのカードを渡されました。